又稱為「跳躍膝(Jumper’s knee)」，因下肢頻密的猛力跳躍，撞擊及拉扯膝蓋上的髕骨肌腱，因而發炎受損。 小腿從後被撞擊，或膝關節過度延伸，或突然作急停及扭轉動作，速度加力度下， 膝關節的前十字韌帶會被絞裂；如果遇上更劇烈的撞擊，可以傷及膝後及內外側的韌帶。 移位關節的外觀與另一邊的有異樣或見畸形，患處會腫痛，手臂亦未能提起。 同時有機會拉傷肱骨關節囊及韌帶，導致「慣性甩骹」。
- 滑雪時身體會向前傾，膝蓋需承受整個人的體重，膝關節已經容易受壓弄傷。
- 要預防肌肉「抽筋」，運動員應於每小時補充120至240毫升水份。
- 此外，肌腱由跟骨對上兩、三吋位置，其血液供應情況較差，相對受壓能力較弱，容易因跑步的壓力而引致撕裂。
- 在屈指筋受傷後縱然進行手術和長期康復治療，有些病人也會有長期的手指僵硬，這些病人可能需要進行第二次手術鬆懈疤痕來改進活動幅度。
- 避免穿過緊或過小的鞋子，對於伴有拇外翻的患者，尤其要注意避免穿高跟鞋以及前頭過窄的鞋子以防止其他足趾畸形的發生。
如果傷口不是很深，你的醫生可能為你清洗和處理傷口，你也可能須要注射破傷風疫苗和使用抗生素來防止感染。 特別提示：本站內容僅供初步參考，難免存在疏漏、錯誤等情況，請您核實後再引用。 對於用藥、診療等醫學專業內容，建議您直接諮詢醫生，以免錯誤用藥或延誤病情，本站內容不構成對您的任何建議、指導。 3.終腱斷裂處瘢痕切除而直接修復、腱片移植修復，或者側腱條翻轉修復，適應於Ⅱ型，遠側指間關節能被動伸直的病例或部分Ⅰ型病例。
槌狀指手術: 骨折使用可吸收骨板 免二次手術
將終腱縫合或骨片固定以修復伸腱裝置，術中或術後以內固定或外固定把遠側指間關節固定在過伸位，近側指間關節則固定在半屈位，以消除終腱上的張力以利癒合。 需要副木固定末端指節 6~8週，因此，槌狀指可以優先考慮以副木固定，並配合手部復健治療。 對於保守治療失敗的畸形，可行手術治療以矯正畸形。 但矯形後的足趾會出現一定程度的蹠趾關節或近側趾間關節僵硬或畸形復發。
亦因每年只能滑上一次，長期缺乏練習下，當然容易發生運動創傷，何況大部份港人都是滑 雪初哥。 研究顯示，每名滑雪者不論有經驗與否，運動約四百小時，便會發生一宗運動意外。 滑雪及滑水明顯是難度高的高速性運動，應該學習後才能進行，近年卻變成不少香港人的消暇渡假節目。 槌狀指手術2025 平躺及屈曲雙膝，收緊小腹及盆腔底肌肉，保持平均及正常呼吸，維持約十秒放鬆，再重複約十次。
槌狀指手術: 4 4.肌腱皮膚固定術（Tenodermodesis）
當肌腱受傷或撕裂，受傷的指關節會紅腫、非常疼痛，患者不能自己伸直手指頭，只能作被動伸展。 急性的槌狀指可以分為兩種狀況，第一種是骨折型槌狀指，就是遠端指骨直接被伸指肌腱扯下一塊，形成撕裂性骨折；第二種是肌腱斷裂型，指骨沒有問題，但是伸指肌腱在接近遠端指骨處斷裂。 兩種都會讓遠端指間關節彎曲呈槌狀，無法主動伸直，但可以被動被伸直。 通常醫師會照X光來確定是骨折型或是肌腱斷裂型。 鎚狀指指末端呈特殊的下垂狀，病人不能伸展其指尖，剛受傷時，遠端指節關節腫脹、疼痛、紅腫，不能動用手指，以後則因指末端下垂造成穿衣、插口袋、拿東西等生活上的不便。
滑雪時身體會向前傾，膝蓋需承受整個人的體重，膝關節已經容易受壓弄傷。 加上身體失衡跌倒，但因為下肢被雪橇連雪靴緊鎖着，令雙膝向內側跌下，速度加衝力 槌狀指手術 硬把膝關節的十字韌帶扭曲，使內側韌帶及前十字韌帶撕裂，甚至牽扯及附近的半月板或軟骨。 跌倒同時，拇指來不及與滑雪仗分離而被擱住，拇指的內側韌帶即時 被扯斷(Skier’s Thumb) 槌狀指手術2025 或是骨折。 另外，雙手因張開來保護身體，手腕及肩關節因而發生不同程度的骨折或移位。 高球看來較少下肢運動，但對於上年紀的運動者，膝蓋開始退化，肌肉的穩定性、肌腱或韌帶的柔韌度亦減低，未能承受揮球時過大的扭力，膝關節的軟組織及韌帶容易扭傷。 重複性揮桿動作，令前手臂伸展及屈曲的肌肉不斷重複動作，加上揮桿時的速度及力度，手肘內側肱骨上髁肌腱處發炎，出現重複性勞損的「高爾夫球肘(Golfer’s Elbow) 」。
槌狀指手術: 治療和藥物參考
阿基尼斯跟腱撕裂，較多發生於三、四十歲後，有打羽毛球習慣的中年人身上。 因為年青時的跟腱累積一定傷患，當肌肉出現疲勞或欠缺彈性時，撕裂就會驟然出現。 此外，運動員應進食足夠蛋白質，每公斤1.4至1.8克，配合阻力訓練以增加肌肉量，來抵禦持續的撞擊力，藉此提升運動表現，來預防創傷發生。 但草地踢球時為增加草地的抓地能力，以防滑倒受傷，最好改穿釘鞋。
槌狀指手術: 治療
受傷初期切忌對手指做任何「捽」或「搓」的按摩，以免加劇關節移位與肌腱撕裂。 輕微受傷的患者多數會在兩、三天內好轉，如果患者依舊腫痛，無法伸直手指，就要及早求醫。 要是拖過2週以上沒有適當處置，有可能無法透過保守治療方式，讓身體自行癒合，而必須開刀處理，將肌腱縫合。 其他需要手術的情況，像是固定之後外觀仍畸型無法改善，或是切割傷所形成的肌腱斷裂。 手術最好在3個月以內施行，拖過3個月之後，不僅手術難度加倍，效果常常也不太理想。 在剛受傷的48小時內，採保守治療方式，用副木固定，有需要時再口服藥物。
槌狀指手術: 骨科醫生王嘉暉: 手指「篤魚蛋」
但這些講求柔韌性的運動，隱藏着不少運動創傷風險。 (上圖) 雙膝跪地， 兩手同放地上與肩同寬，眼望前方，頭頸腰背保持直線；收緊腹部肌肉，然後慢慢向後提左腿及伸直，同時右手向前提高，動作保持數秒然後放鬆，重複另一邊動作。 (右圖) 心肺功能：半小時或以上的弧步旋轉器練習，不但能提升心肺耐力，而且能學習及適應滑雪時，手腳肌肉及關節的協調。 運動員可於賽前3至4小時進食適量的碳水化合物食物，為每公斤體重提供1至4克碳水化合物。 換言之，一 個70公斤男士應進食70至280克，約等於一碟飯或以上。 而比賽時需每半小時，進食25至30克碳水化合物食物，如一隻香蕉或500毫升運動飲品。
槌狀指手術: 骨科
槌狀指是因為突然遭重物或力量垂直撞擊手指末端，主要原因是手指末端的伸指肌腱完. 全或部分損傷，或者是末端骨頭連同伸指肌腱一併撕脫，造成手指末端指節 … 內科的原因有類風濕關節炎 槌狀指手術2025 、痛風石關節炎 以及掌腱膜攣縮症 (Dupuytren’s contracture)。 內科疾病造成的手指不能彎，需要接受醫師治療，或在醫囑下接受物理治療師執行醫囑內容。 經X光檢查及確定診斷後，由醫生施行閉合復位治療。
槌狀指手術: 手指損傷怎麼辦？症狀、原因、治療、改善
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槌狀指手術: 手指損傷有多常見？
上述足趾畸形可以單獨存在，也可與其他前足疾病有關係。 儘管一些趾畸形是由外傷、神經肌肉病變、退行性變或先天性原因造成的，但大多數可能由穿鞋不合適引起。 典型的錘狀趾是由於鞋子過緊或過小直接壓迫造成。
