治療方面，先排除口腔內部病變（如牙齦炎、蛀牙等）、頸椎問題及睡眠磨牙症等。 如單純顳顎關節錯位，先用熱敷放鬆臉頰肌肉，再透過跌打正骨手法（顳顎關節矯正法）治療，簡單以雙手將下頜骨向下和向後輕巧推送，聽到「喀」的一聲，入位後開合口對稱和順滑，症狀減輕，表示復位成功。 牙骹緊 顳顎關節錯位多伴隨顳顎關節韌帶發炎，建議再以局部針灸消炎止痛，如頰車穴、下關穴、聽宮穴等，待發炎水腫消退後，疼痛立刻得到舒緩，以免長期受牙骹「喀喀」聲或疼痛之苦。 甘博士呼籲患者避免過度張嘴，治療期間，切忌做一些超出口部關節的正常活動角度的動作，並以三隻手指的指闊為上限，剋制大笑、打呵欠等動作。
病人在進食或活動下巴時，牙骹關節可能會出現一種奇怪的磨擦感覺，令他不能繼續張大嘴巴，進食時會有諸多不便。 牙醫還可以為這類患者在治療期間安排一些短暫的休息時間，使患者可以伸展或按摩一下牙骹，縮短牙骹長時間處於同一位置的時間，以降低發作的風險或其嚴重程度。 顳下頜關節或關節盤磨蝕或移位、關節軟骨因關節炎損壞、顳下頜受傷或創傷和頸部肌肉無力等均會增加顳下頜關節的壓力。 劇集在拍攝至開播期間受到多方媒體關注，有著不同的評價。 其中在中國大陸的網絡聲量甚高，引起不少話題，並以超過百萬預約量登上優酷史來港劇預約冠軍位置[49]。 牙骹緊 牙骹緊 開播後引起熱議，當中佘詩曼的演出獲得不少好評而登上熱搜並衍生出多個關鍵詞包括演技保證、毒舌判官及女王大人[49][50][51]，受到內地網民讚賞[52][53][54][55]。
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正如某部份患者求醫可能只是打了一個大呵欠就突然甩骹、又或者平時牙骹有卡卡的聲音伴隨小痛楚沒有理會，但有天醒來後發現不能把口張大而引致飲食困難。 這些情況有機會是肌肉過緊或拉傷，也有機會是關節盤移位，必須針對不同的成因對症下藥。 病因除進食過硬食物，或過度反覆開合口外，下頜受傷史、磨牙、關節炎如類風濕性關節炎，甚則精神緊張經常咬緊下頜關節者，會有較高機會患上顳下頜關節功能障礙。 對於較嚴重患者，病徵病狀可見面頜紅腫、開合口時響聲、頭痛、失眠及進食困難等。 如果病人因面對壓力通常磨牙，醫生就可能需要處方抗焦慮藥物幫助病人緩解壓力，改善磨牙或過分咬緊牙關的問題。 如果問題源於牙骹附近的肌肉問題，就可能要用到肌肉鬆弛劑或低劑量的非類固醇抗炎藥使牙骹放鬆，幫助減輕或控制疼痛。
同時，負責制衡的二腹肌又較弱，使患者張口時，偶然下顎會偏斜向一邊或突前，影響下顎的打開角度和牙骹的正常活動。 所以一般找我的病人，我都會瞭解他曾否找牙醫先作檢查及診斷，確定口腔牙齒良好無問題，如果患者在牙骹痛出現前，已經持續出現頸痛，便需要找出頸部的問題是否相關。 其實面對長期牙骹或附近區域疼痛實在無需絕望，只要及早向專業牙醫求診確定病因，往往天無絕人之路。
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叧外，香港開播後首兩周跨平臺直播最高收視分別24.4點[67][44]及25.1點，連續兩周成為收視冠軍[45]。 牙骹緊 部分媒體指出劇集只是一齣新聞版《宮心計》，劇情離地並不乎現實，但在迎合市場及目標客羣的趨勢下也是可考量因素[79][80]。 與過往劇集經常出現的多角戀不同，劇中以權鬥作旨，並無安排過多感情線，使人物角色更為立體，並從描寫角色內的感情世界而從側面帶出角色的性格也是可圈可點[81]。 有電視評論人指出這是一條把宮鬥爭寵橋段現代化配合職業題材的方程式，為劇界開創新路[82]。 劇中的部分情節也受到網民熱議，認為有不少位置出現反駁，如主播不專業搞山頭主義、以新聞部作題材的職業劇有權鬥情節等[88]。
- 治療除服食西醫處方消炎止痛、放鬆神經、肌肉及安眠藥物外，物理治療可以處理局部炎症，同時治療師亦處方活動關節的手力治療及下頜的肌肉鍛練。
- 兩者同樣使用紅色及黃色作主要配色，並以白色為底，字體設計也非常相似而引致不少網民贊同，並讓其他網民針對這個事件而做了很多梗圖[98]。
- 因此，脊醫除了治療牙骹之外，亦會檢查和糾正患者的頸椎和姿勢等相關問題。
- 牙骹痛或張口困難會持續多長時間沒有固定規律，有些可能會持續幾天，少數患者的發作甚至可以持續數週或數月，情況因人而異。
- 李廸信指出牙骹痛問題常見，如果只屬骹位問題，開合嘴巴時可能會發出「咔咔聲」，亦不能張開太大，部份人每次開合會伴隨着感到痛楚。
- 而工作時經常說話、壓力大，或經常進食香口膠、果仁等堅硬食物的人，亦容易因關節勞損而出現牙骹痛。
視乎患者的個別情況，牙骹綜合症更可造成頭痛、耳朵、臉面及下顎周圍的壓力與疼痛；嘴巴開合時發出「啪啪」的聲響；嘴巴開合或嘴嚼時引起的疼痛；顎骨被卡住或鎖於一定範圍；上下齒咬合的方式突然改變等徵狀。 李廸信指出牙骹痛問題常見，如果只屬骹位問題，開合嘴巴時可能會發出「咔咔聲」，亦不能張開太大，部份人每次開合會伴隨着感到痛楚。 另外，如屬肌肉問題，一般會影響咀嚼肌和顳肌，部份人張開口時會覺得崩緊，甚至會出現頭痛，嚴重的情況下患者即使沒有開合嘴巴，都會感到少許痛楚。 牙骹痛，即「顳下頜關節病」（Temporomandibular 牙骹緊 牙骹緊2025 diseases），是香港十分常見的牙患，嚴重者甚至會張不開口，影響進食和生活。
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當牙骹出現問題，常見的症狀有牙骹痛、頭痛、耳痛和太陽穴附近位置不適，痛感甚至可延伸到頸和麪部。 同時，牙骹開合時可能出現困難，並發出「咯咯」聲響，亦有病人會出現耳鳴和頭暈等徵狀，而女性、有磨牙習慣、愛咬口香糖，甚至有託頭或托腮習慣的人士，都較容易出現牙骹問題。 牙骹緊 牙骹緊 多數病人的病症都是因為關節活動出現紊亂，甚至是關節軟骨退化及移位。
醫生一般亦會建議恆常性牙骹痛的患者不要常喫較硬身、或是一些要張大口進食的食物，例如漢堡包或巨無霸等等。 而且通常也會叮囑病人每日都不要喫多於三餐，因為常常用牙骹的話，會易出現勞損的情況。 一些情況下，頸椎第二及第三節因為碰撞而錯位，令頸椎附近肌肉僵緊，不是不能發生，只是機會大小的問題。 然而，牙骹的痛症很容易復發，如果是關節退化令牙骹變得僵緊，除了治療炎症外，還要把肌肉放鬆、矯正關節的紊亂活動。 部份口腔頜面科醫生會以微創療法改善病人下頜關節的功能，如通過關節穿刺術把關節內的碎屑和炎性物質排出，之後再注入透明質酸等藥物緩解牙骹相關的疼痛。 牙骹痛可涉及精神、心理、風濕科、肌肉或骨關節或牙科等多方面問題，所以無論中醫或西醫，在處理時也會考慮不同相兼症狀，以處方最適切的治療。
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用餐時盡量將食物切成小塊，盡量避免咀嚼質硬的食物或具有韌度食物，例如香口膠、魷魚絲等食物。 TOPick診症室今集請來港大牙醫學院口腔頜面外科臨牀助理教授李廸信，講解牙骹痛的成因和治療方法。 他表示牙骹痛一般是骹位或是肌肉問題，前者基於軟骨移位引致，有機會因不正常的磨損，導致痛楚出現；後者則是勞損引起，經常咀嚼口香糖、進食，或是生活緊張習慣咬緊牙關和磨牙，都會導致牙骹痛。 例如，如果因為看牙或因生活壓力磨牙，牙醫可能會建議你在晚上睡覺時配戴牙套作為護齒器。 假若在磁力共振下確認是關節盤移位，則需要採取牙骹沖洗，把發炎物質和纖維組積沖走，以減低關節負壓力，亦可注入透明質酸潤滑關節。 除牙骹沖洗外，牙醫有時也會嘗試使用咬合夾板（牙膠）等方法以改善患者的顳頜關節症狀和舒緩痛楚。
牙骹緊: 磨牙、咬牙問題可致太陽穴位置痛
術後一兩星期只能食流質和柔軟食物，但後期情況有明顯改善，雖然開合時有時候仍然有卡卡聲，但至今甚少再出現因牙骹卡住而未能張開口的情況。 李廸信醫生指，牙骹痛其實就是「顳下頜關節障礙症」（Temporomandibular Joint 牙骹緊2025 Dysfunction）其中一個很常見的徵狀。 牙骹緊 症狀通常是張開口時會發出「卡卡」聲，說話和進食時牙骹會感到痛楚，不能把口張得太大，或是會有肌肉痛甚至引致到頭痛等。
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例如很多磨牙和咬牙的病人亦會有頭痛、頸痛、背痛等情況出現，這些痛楚連帶影響了睡眠質素。 牙骹緊2025 牙骹緊2025 如果病人除了牙齒敏感外更出現有頸背痛、腸胃不好或者皮膚變差的症狀，這便是一種明顯過勞的情況，亦即是身心症（Psychosomatic Syndrome），需要真正的休息來讓心情放鬆。 由此可見，要徹底解決牙骹症狀，錯誤的姿勢和頸部問題亦需要作出處理。 牙骹緊2025 因此，脊醫除了治療牙骹之外，亦會檢查和糾正患者的頸椎和姿勢等相關問題。 一些常見症狀包括頭痛或耳痛、牙骹開合發出響聲、疼痛、有卡住的感覺和僵硬等，嚴重時牙骹活動至某個位置時會感覺似被鎖着，足以影響飲食等日常生活。 牙骹痛或張口困難會持續多長時間沒有固定規律，有些可能會持續幾天，少數患者的發作甚至可以持續數週或數月，情況因人而異。
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根據美國政府衛生處（National Institutes 牙骹緊2025 of Health，簡稱NIH）建議，治療牙骹綜合症可分為非侵入性的保守治療及較激進的治療方法。 藥物治療主要使用消炎藥（NSAID）、止痛藥、肌肉鬆弛藥以及抗抑鬱藥等舒緩的症狀。 牙骹緊2025 牙骹緊2025 物理治療包括使用治療儀器（例如超聲波、電療等）再配合手力治療（例如手力正骨、手力復位、肌肉按摩等）及運動緞練牙骹的活動能力及周邊肌肉的承託力。
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亦有部份病人發覺想大笑或打呵欠時張不開口，牙骹僵硬或感覺被鎖住令其活動受限。 牙骹關節為可活動關節，關節面會隨開合口時作協調的滑動。 要感受下頜關節動作，讀者可先用指頭輕按臉頰兩旁，隨口開合時兩側下頜會有順滑及左右相等的動作。 假若咬肌僵硬或下頜關節活動不利，一般已可以被診斷為顳下頜關節功能障礙。 其中最讓人注目的是網誌部門標誌，該標誌被觀眾懷疑與馬來西亞電臺One Fm（Eight FM的前身）非常相似。 兩者同樣使用紅色及黃色作主要配色，並以白色為底，字體設計也非常相似而引致不少網民贊同，並讓其他網民針對這個事件而做了很多梗圖[98]。
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有時候喫漢堡包或巨無霸等食物都需要張大口纔可以進食，但有沒有經歷過一擘大口，牙骹就會痛的情況？ Medical Inspire 請到港大牙醫學院口腔頜面外科臨牀助理教授李廸信醫生為大家講解「顳下頜關節障礙症」的徵狀與治療方法。 這種情況的話，即使是醫生也很難察覺，因為牙齒表面不會有磨牙所形成的鏡面，但從Ｘ光片則可以看見病人的牙根膜略為廣闊，亦即是有『虛位』。 如果病人在日間工作時有牙關緊咬的情況，一般在中午過後，太陽穴位置(顳部)會出現疼痛的情況，頭上好像帶了一個緊箍，亦會覺得牙骹很攰，不想開口說話及進食。
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現今醫學進步，其實患者是有多項治療選擇，在合適情況下甚至可透過微創手術等方法，改善關節功能，消除痛楚，重拾正常生活。 部份肌肉例如翼外肌、翼內肌、顳肌和咀嚼肌過度繃緊，造成疼痛點。 同時，負責制衡的二腹肌又較弱，使患者張口時，偶然下顎會偏斜向一邊、移位、或者突前，影響下顎的打開角度和牙骹正常活動。 牙骹問題就好像一般關節問題一樣，可伴隨一定程度的疼痛。 疼痛感可能伴隨牙骹的咔嗒聲或砰啪聲出現，或者在咬合和咀嚼時產生痛楚，嚴重的話甚至令病人未能以正常幅度張大嘴巴。 讓牙醫知道你牙骹病歷以往情況，以及你對此感到的焦慮。
治療除服食西醫處方消炎止痛、放鬆神經、肌肉及安眠藥物外，物理治療可以處理局部炎症，同時治療師亦處方活動關節的手力治療及下頜的肌肉鍛練。 回想兒時，母親總愛買甘蔗回家，好讓大家吸收水果營養，同時，兄弟姊姊們也能鍛練牙力。 牙骹緊2025 哥哥姊姊從不抗拒甘蔗多渣難咬部分，喫得津津有味；自己則愛捨難取易，咀嚼鮮嫩多汁部分。 及至成長後，則明白進食其實可以與做人道理一樣，何不先難後易，順道磨練一下自己的意志。 但假若經常咀嚼堅硬食物或過度重複開合口部，則患上牙骹痛的機會亦會大增。
許多患者發現，只需更詳細瞭解牙科治療的程序就足以讓他們放鬆心情和減輕壓力。 需要時牙醫可能會使用溫和的鎮靜劑，以讓你感到平靜和放鬆。 牙骹緊2025 如果是一般的牙骹痛，醫生通常會由比較保險的治療方法開始，例如是教病人做一些口部運動以強化某組肌肉，令病人在口腔開合或是左右活動時，肌肉可以保持平衡。 李醫生又表示，對某些病人來說一些肌肉鬆弛劑都可能有效用。
生活習慣的影響絕不少，例如長期使電腦、咀嚼香口糖，還有一點，有沒有運動創傷，一些碰撞性的運動，拳擊類的運動。 提提你 牙骹緊2025 – 你有權按自身需要選擇不同的牙科醫生，建議你參閱已上載於香港牙醫管理委員會的官方網頁上的註冊牙醫名單作出最符合你個人需要的選擇。 以上內容旨在向你簡單介紹相關牙科程序的性質及影響，讓你在選擇牙醫及相關治療方法的時候能夠作出知情的決定。
