聽了上述的分析,究竟發展商的付款辦法能否令「安峯」吸引力稍為增強一點呢? 我們以全場最平價的單位作為例子,闡述在不同付款辦法下的供款情況就會一目了然。 首張價單中最低價的單位為「3座6樓C室」,實用面積377呎的一房單位,價單上的訂價為991.13萬元。 所以如果買家想取盡回贈,又希望有建築期付款的彈性,則可放棄「按揭保險」,先選用發展商的備用按揭上會,因為發展商的息率也不高,首五年供款息率2.5厘,只是第六年會跳升至6厘,但買家卻可考慮轉按至傳統銀行。 因為如果在五年後,尚餘本金低於800萬元的話,買家大可透過按保轉按至傳統銀行的。

雖然「安秀苑」位於市區位置,但實際位置卻相當隔涉,其所處的「安達臣石礦場」,現時並沒有車路可以到達。 雖然房委會表示,兩條連接安達臣石場及安達邨的行人連繫設施,可在項目入伙時落成,但距離鐵路始終有一段距離。 也因此,即使項目提供逾1,900個住宅單位,位置上屬於市區,但對於用家來說的吸引力度,理應是新居屋的尾選。 )是香港房屋委員會轄下的一個公共屋邨,項目編號為KT04,坐落於香港九龍觀塘區秀茂坪安秀道20號,屬安達臣道發展計劃的其中一部份,於2017年6月29日起至2018年7月10日分階段入伙。 根據房委會公布的《安達臣道石礦場RS-1用地公營房屋發展計劃》的資料顯示,未來該區將會建設小學、中學、警署、消防區、室內運動場及人工蓄水湖等社區設施。

安泰邨平面圖: 項目背景及由來

屋邨在發展時引進可持續發展和社區參與的概念,採用多項環保措施,包括在街市及停車場設置30多支「太陽能導光管」,能收集天然陽光,並作輔助照明,將光線分布於室內地方。 本邨亦因為採用多項環保措施而獲得建造業議會頒發「可持續建築大獎」銅獎。 嘉義租屋,嘉義房屋,嘉義店面,嘉義好房網路聯賣,嘉義辦公室,嘉義房屋,嘉義廠房,嘉義工業用地,嘉義透天,嘉義房屋仲介,嘉義租房子,嘉義買房子,嘉義土地,嘉義農地,嘉義別墅,嘉義 … 香港公營房屋討論區 CYClub – 公屋,居屋,申請公屋,輪候冊,調遷,新屋邨,平面圖,公務員,公屋設計,公屋裝修,2017年 … 今日(1日)下午5時許,秀茂坪安泰邨豐泰樓一名39歲姓李男子,懷疑在上址單位內燒炭,家人發現報案。 警員接報到場,消防破門進入上址,發現事主倒臥單位內,身旁有一盤燃燒中的炭。

  • 發展商表示物業開價會參考「啟德區」,結果首批推出68個單位,扣除最高20%的折扣額後,即供均價高達20,363元,確實頗貼近啟德區,入場費高達793萬元。
  • 屋苑一期自設商場,亦有兩個會所,提供泳池、多用途室等設施。
  • 香港經濟屋宇會:原本起同管理大角咀葛量洪夫人新村,之後因為起西九龍走廊,1977年1月1號開始部分單位要由政府接管同拆卸。
  • 邨內亦缺乏社區中心,現時只由非政府機構承接短期社工服務隊和區議員服務居民。
  • 220呎住兩人,面積當然不夠,但假如那是一間每月只需二千多元的公屋,那就當然不可同日而語。
  • 至於「R2-3」及「R2-4」項目則分別興建3座及4座住宅,共提供420個及960個單位,最快於2025年後才落成。
  • 安達臣石礦場中唯一的私樓項目,肯定要數到由華懋發展的「安峯」,四座物業合共334個位,其樓花期之長、加上樓盤暫沒有交通可接接駁,樓盤開售時反應出奇地冷淡,最終只售出三個單位,成為近年新盤開售成績較差的項目。

由於污水負荷的問題,該用地不能負荷逾30,000人口,規劃署也擬訂25,000為人口上限。 項目的背景,完全可參考當日我們介紹私樓「安峯」時的介紹,因為「安秀苑」本就跌入整個安達臣石礦場的發展計劃之一。 而邨內即使已新增多條巴士路線,可是路面承載量不足,每天早上的繁忙時段經常塞車。 邨內亦缺乏社區中心,現時只由非政府機構承接短期社工服務隊和區議員服務居民。 安泰邨初時一度沒有巴士或專綫小巴來往觀塘市中心,只能經行人天橋乘升降機到四順乘車,或乘九巴213M或213S線到寶達邨或藍田站轉乘其他路線,實際總車資為該其他路線加$0.1。 至2019年,九巴雖開辦213B直達觀塘市中心,唯只於星期一至五上午繁忙時間服務。

安泰邨平面圖: 觀塘安秀苑售價

在採購合約方面,我們採用了綜合採購模式,這是一個三軌投標制度,要求投標者就價格、技術和創新三方面提交建議,以競投包含建築與地基工程的綜合合約。 在早期的設計和建造階段,我們採納了建造商和設計師的專業意見,盡力改善地基工程的設計,結果節省了770萬港元的費用。 此外,我們又透過綜合採購模式探討可持續發展的方案和構思創新的意念,並研究採用五維建築信息模擬技術,在原有的三維建築信息模擬基礎上,加入時間和成本兩項因素。 這項技術雖為創新項目,但已證實為一個有效的建築工程管理工具。

戶主主要要求就是多收納空間,另外需要有能放置電腦的書桌,並最好有一個梳妝位置。 New Home Concept室內設計師Tungly Tung就以一個四合一多功能組合櫃,一次過滿足他們多個願望。 我們採取有效的節能措施,使安泰邨公用地方的能源消耗量,按每個單位計,遠低於私營房屋。 倘以混凝土量計算,超過一半標準樓層的組件均在場外預製,結果不但減少了在現場製作模板的比例,而且減省砍伐近7 000棵樹木,並減少了70%的建材損耗。 在地盤設置混凝土配料廠,有助減少混凝土攪拌車在運送過程中產生的氣體排放量,同時減省了25 000噸混凝土廢物和134.8噸碳足跡。 我們在排水系統中安裝了W型聚水器,以防止濁氣回流,使各大廈的排水系統更能防止經空氣傳播的病毒。

安泰邨平面圖: 安泰邨 德泰樓 (第7座) On Tai Estate Tak Tai House (Block

安泰商場樓高兩層,提供16間商舖(及一個整體出租街市),總商用面積為4,400平方米,部份商舖為街舖,於2018年9月30日啟用。 2011年,概念草圖計劃興建12座樓高30層的公屋,提供8,400個單位供23,600人居住。 安泰邨平面圖 其中中央地盤B的2棟公屋將建於兩層高的平台上,兩層高的平台設有零售及停車場設施。

安泰邨平面圖: 香港房屋委員會及房屋署

屋苑一期自設商場,亦有兩個會所,提供泳池、多用途室等設施。 自1950年代起,安達臣道石礦場一度是香港建造業界石礦材料的主要來源地。 石礦場廢置後,香港房屋委員會於部分土地興建公共屋邨,現時該處已蛻變成21 安泰邨平面圖2025 500多名居民的綠色居所 —— 安泰邨。 邨內建有9幢住宅大廈共7 209個租住單位及設於基座平台的零售和社會福利設施。 安泰邨坐落於香港九龍觀塘安達臣道,全邨共有11座樓高26至32層的住宅樓宇,提供8,400個單位供23,600人居住,預計2016年12月至2017年5月分期落成。

安泰邨平面圖: 觀塘安秀苑交通

有團體認為,當局應率先重建地積比率較低、人口較少嘅公屋。 安泰邨平面圖2025 房委會資助房屋小組委員會主席黃遠輝指出,華富邨重建計劃率先確定,係由於附近5幅地可提供遷置,而其餘20條屋邨重建機會均等,但唔代表喺可見將來就可以落實重建,主要取決於喺邊度揾到遷置居民嘅資源。 呢個表包括由喺上面所提及嘅三間組織轄下嘅公共屋邨,包括已經落成、起緊、重起緊、等緊起或者建議緊,同埋拆咗同改做其他用途嘅公共屋邨。 安泰邨商場內的快餐店、街市、停車場、兩所幼稚園及社區服務中心,預計今年稍後時間提供服務。 除了商場、社福設施供不應求,該苑的交通亦相較今期其他屋苑遜色,當局擬於石礦場用地內的北端興建公共運輸總站,以容納專營巴士及專線小巴服務,預料會在2022/23年完成,相信在入伙初期便可提供服務。 )位於香港九龍大上托安泰邨安秀道上,安泰邨安泰商場對出,供公共巴士使用。

安泰邨平面圖: 項目背景

房委會也表明,兩條連接「安達臣道石礦場」用地及「安達邨」的行人連繫設施,預期在2023年完成以配合「安秀苑」的入伙期。 安泰邨平面圖2025 如果前往官塘或藍田一帶,則有較大型的住宅屋苑,當中最大規模為「麗港城」,屬於全港的十大藍籌屋苑。 項目由1990年至1994年之間入伙,項目前身是「油庫及臨時房屋區」,共分四期發展,合共提供38座物業,提供8,072個單位。

安泰邨平面圖: 安泰邨

按照1998年的最初方案,安泰邨用地原擬用作興建私人住宅。 但是,由於發展計劃押後動工,加上公屋需求殷切,此用地最後改作興建出租公屋。 桃園租屋,台北房屋買賣,桃園租屋,桃園房屋,台南租屋 … 展示館位於蘆竹區二號社會住宅基地,將提供桃園市社宅各房型樣品屋展示,4/2起正式開放。

安泰邨平面圖: 香港公共屋邨一覽

九巴88線於2017年7月9日投入服務,此站亦隨而啟用,最初名為「安泰(西)」(On Tai ),未有冠上樓宇名稱;其後九巴製作的宣傳單張更連括號也去掉,即「安泰西」(On Tai West)。 這時候遺產僱傭兵Asset Cadet為你打無數通電話,發無數遍電郵給數千金融機構,短時間内將遺產送回家屬手中。 雖然在安達臣發展區,預留了四幅地興建三間小學及一間中學。 另外根據教育局2021小學校網的劃分,樓盤並不是跌入官塘校網,而是跌入「西貢95校網」。 內裡會設有人工蓄水湖,面積約 2 公頃,當中設有浮橋、觀景台及兒童嬉水區等康樂設施。 工程於2018年初展開,預計在 2021年初至2023年底分階段完成。

安泰邨平面圖: 考慮7: 發展商過去交樓質素

運輸署初時建議開辦兩條專線小巴及六條巴士路線服務安泰邨,當中除213D、213X直接交由九巴營辦外,其餘均屬招標路線,最終4條招標巴士路線均由九巴中標,即六條建議巴士路線均由九巴營運。 安泰邨的綠化率達三成以上,提供多類型休憩用地和休閒設施,包括兒童遊樂設施、球場等。 平台花園設有地質文化展覽場地和展板,向居民介紹鄰近的前安達臣道石礦場的歷史和香港的地質。 設施內亦擺放了相關藝術裝置,因而獲得了2020年優質建築大獎中「多幢建築物」分組大獎。 安泰邨平面圖 他引述當局的問卷調查結果顯示,逾90%居民對安泰邨表示滿意。

安泰邨平面圖: 安泰 (西) (和泰樓)

待行人設施連接後,日後安達臣石礦場的住宅項目,生活配套可依賴「安泰邨」、「安達邨」及「寶達邨」一帶。 「安泰邨」內設濕貨街市,還設有16間商舖,佔地約25,834呎;「安達邨」則有天橋連接鄰近「秀茂坪商場」和「寶達商場」,而邨內則設有28間商店,包括中式酒樓、超市等。 最近的診所也會在安達邨內,裡面設有中醫、牙醫及醫務診所。 至於社福設施方面,在「安泰邨」附近設有服務設施大樓,內設展能中心、安老院舍、殘疾護理院等。 牛年新盤頭炮,有機會是華懋在觀塘安達臣道的新盤「安峯」,樓盤共由四座住宅組成,一座為九層高住宅,而餘下三座則為20層高,合共提供334個單位,而其關鍵日期則為2023年7月15日,樓花期長達29。 安泰邨平面圖 這遍原屬「安達臣石礦場」的住宅發展項目,現時四野沒有任何建築,但實情地皮平整後,未來會劃作不同程度的住宅發展,對「安峯」有沒有影響?

安泰邨平面圖: 觀塘安秀苑屬小學48校網

為減低公路噪音對居民的影響,安秀道巴士站旁的位置裝上隔音屏障,部份住宅大樓外牆更設有垂直隔聲牆,阻隔行車噪音。 住宅大樓的外牆色調以清新簡單的顏色配搭,以襯托邨內的綠化環境和設計。 住宅樓翼分別選用綠色和橙色為主色,據稱此設計方便住戶及來訪人仕分辨方向。

九巴88線於2017年7月9日投入服務,此站亦隨之而啟用。 安泰邨平面圖 最初巴士公司為該線擬定分站位置時,此站名為「安泰(南)」(On Tai ),未有冠上樓宇名稱,其後九巴製作的宣傳單張更連括號也去掉,即「安泰南」(On Tai South)。 樓盤西南面,一路之隔會望向一幅「政府、機構及社區」用地,但要留意,這幅地會留作警署、消防局及垃圾收集站。 除了警車、消防車出入可能會產生噪音,前方道路也會有車聲影響,且鄰近垃圾收集站也未必人人喜愛,故這個方位的低層買家要特別留意。

安泰邨平面圖: 安達臣道地盤A與地盤B公共租住房屋發展計劃 (安泰邨)

無怪觀塘區成為18區中貧窮率及貧窮人口最高的地區(貧窮率按政策介入前計,政策介入後第二),公屋眾多也。 市民梁先生向本報提供影片,顯示深夜時分居民安睡後,有小鼠在客廳、廚房和飯桌游走;亦有居民因為有老鼠爬入廁所的假天花,之後居民拆除假天花,用掃把將老鼠拍死,最後丟入膠袋綁緊棄置。 安泰邨平面圖 統計處公布,1月的零售業總銷貨價值臨時估計為362億元,按年上升7%,連續第2個月上升,亦是去年4月以來的最高升幅。

因為根據新按保規定,樓價800萬-900萬元的物業可以做最高90%按揭,但貸款上限只是720萬元,所以即使借盡按保,極其量只能做到最高85%按揭,自己怎樣也要支付15%首期。 但可能部份買家表示,未能支付40%首期,在他們眼前有沒有其他選項呢? 部份人可能會問,若用「120天付款辦法」,先向銀行借取60%,而餘額向按揭證券公司申請按揭保險又是否可行? 根據舊按揭保險機制,樓價必須為600萬元以下才符合借貸條件,但「安峯」最低價格也超出了這門檻;但如果選用新按揭保險計劃,雖然部份單位銀碼符合,卻因敍造按揭時並未落成,故按揭證券公司也不會受理。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You May Also Like

公屋長者同住2025全攻略!(震驚真相)

申請者除須符合公屋申請的基本申請資格外,亦必須年滿58歲,在配屋時則必須年滿60歲。 為促使年輕家庭關心及照料年邁的父母或家人,並加強家庭的凝聚力,房屋署結合了「家有長者優先配屋計劃」及「新市樂天倫優先配屋計劃」,推出「天倫樂」優先配屋方案。 長者租金津貼計劃原於2001年8月開始試行,讓合資格的長者申請者領取現金租金津貼,租住私人樓宇以代替公屋編配。 至於北角丹拿山「雋悅」,外界稱「富貴長者屋」,租客不設入息資產限制,房協2015年推出。 不過,現時所有「長者安居樂」單位已租出,更有500餘人正輪候入住,可證明項目成功,房協正於紅磡利工街興建第3個項目,已經動工。 黃傑龍預計2022年底落成,料租金約百萬餘元起跳,相信合資格長者有能力負擔,實際金額仍待敲定。 房協的長者安居資源中心提供全面的安居綜合服務,透過教育、身體機能測試、家居風險評估等,讓長者認識身體機能的變化,了解家居生活中的潛在危險,以減少發生意外。 房署一般不會接納住戶的分戶要求,以獲得分配額外的公屋資源。 住戶如有合理而值得體恤的理由,房署可按其特殊情況作個別考慮。 房協被稱為「房屋實驗室」,明天(31日)將卸任房協行政總裁的黃傑龍,任內曾創造不少房屋「實驗品」,他坦言自己最恨入住的,正是房協發展的「富貴版」長者屋。 他說看到本港人口老化速度快,社會對中產及豪華長者屋的需求將與日俱增。 公屋長者同住…

台場酒店12大著數2025!(小編貼心推薦)

大推薦東京鐵塔景房超讚,天氣好還可看到富士山,可以一邊享用迷你吧的飲品,同時欣賞東京城市夜景。 台灣雖然沒有參與這次評比,但也有許多口碑極佳的奢華飯店以泳池美景著稱,以北部為例,能看城市美景的奢華酒店就有可以欣賞繁華市景的新北市新板希爾頓酒店,台北101的寒舍艾麗酒店、君悅酒店等;稍離開市中心,山林間也有台北士林萬麗酒店可靜賞山城之美。 如果前往宜蘭,推薦獨享日式庭園和蘭陽平原風光的宜蘭綠舞國際觀光飯店,礁溪晶泉丰旅還能看到海上龜山島「龜山朝日」。 就連離島澎湖的澎澄飯店也有令人稱羨的海港泳池酒店美景,特別有島嶼風。 由兩座獨特雙子主塔組成的澳門君悅酒店座落於澳門新濠天地,酒店提供免費穿梭巴士往來重要交通要點及市中心,距國際機場僅5分鐘車程。 君悅樓設有424間客房及套房,而嘉賓軒樓367間客房及套房,入住嘉賓軒樓層旅客們可免費享用酒店提供的早餐、全日提供茶點和黃昏供應雞尾酒和小食。 澳門君悅酒店設有24小時開放的健身中心,酒店一系列時尚熱點、嶄新潮流餐飲、奢華的水療服務及完善的會議設施,是商務及休閒的理想地點。 澳門君悅酒店有一座40米長的水綠色瓷磚溫控室外游泳池,全年開放。 客人可在躺椅上一邊放鬆身心,一邊享用泳池菜單上的茶點。 游泳池在開放期間更設有專業救生員當值,尤其適合家庭暢享天倫之樂。 台場酒店: 東京最具象徵性的橋樑…

三河木棉2025詳盡懶人包!(震驚真相)

珊珊三丫头在白花异木棉下赏花的时候,忽然有一朵花掉落,我细细观察,花朵如雪般洁白,花瓣厚实而富有质感,仿佛是天使舞动的羽翼,在阳光的照耀下,仿佛是一个小精灵。 而挂满花儿的白花异木棉,与周围的粉红美丽异木棉相互辉映,形成了一幅多彩的画卷。 三河木棉 三河木棉 人们置身在这里,仿佛可以暂时忘却世俗的烦恼,感受到大自然带来的色彩,感受到大自然的神奇和魅力。 六層紗是來自日本愛知縣知名的三河木棉,世界上有名的認證之一,比坊間一般六層紗更加輕柔、材質更好。 Yimono用的就是日本獨有的六重紗技術,吸溼性、通風性、 ▲Yimono的六層紗來自日本愛知縣的三河木棉,比一般的六層紗更蓬鬆、輕柔,而且越洗越柔軟越洗越蓬鬆! 跟着异木棉花开的脚步,来一次City Walk,感受花城“倒放的春天”。 因為是有生命的纖維,纖維本身會呼級、能自動調節濕氣,自然能有溫柔舒服的膚觸。 前側開扣的背心式設計,讓小孩自己穿脫不會太困難,晚上睡前讓鍇鍇自己穿扣扣子,安靜好一陣子,讓我能撥空去做睡前的準備。…

盐酸乙哌立松片5大好處2025!專家建議咁做…

疾病无时无刻影响着人们的健康,大家都知道治病的常用方法就是服用对症的药物,不过大家在服用盐酸乙哌立松片的时候,一定要先了解盐酸乙哌立松片的注意事项,这样可以保证更好的治疗效果。 方舟健客致力于为人们提供更便捷、安全、低价的在线购药服务。 目前,方舟健客已与国内多家大型药品生产厂商建立了战略合作关系,主要经营药品、保健品、减肥护肤品、母婴用品、成人安全用品等数万种产品。 药厂直供确保药品100%正品,严格管理的采购渠道,药品均可在药监局网站查验。 小儿氨酚黄那敏颗粒 适用于缓解儿童普通 感冒 及流行性感冒 引起的发热、头痛 、四肢酸痛、打喷嚏 、流鼻涕 、鼻塞…

超神畫皮漫畫2025介紹!(持續更新)

預言指出人界、魔界、獸人界將隨著超神的出現,合而為一並創造永遠的國度,天邪鬼為了確保這三個世界能順利融合,踏上尋找超神的旅程。 超神畫皮漫畫 《星海》游戏老玩家韩萧在代练中意外死亡,竟然穿越回十年前的游戏世界,成为了拥有玩家面板的NPC。 游戏反派的基地中重生的韩萧为了逃出生天,毅然决然的选择了“机械师”的职业,潜心修炼。 熟知游戏多个版本迭代与规则的他,誓要在新的世界中,统领机械大军,从零开始一步步崛起成为超级强者。 隨着數碼技術和互聯網技術的發展,漫畫越來越多以電子書或者網站內容的方式出現。 通常沒有聲音,有聲音的例子有「配圖廣播劇」(vomic)。 漫畫可以完整地敘述事情 敘述故事,能自己本身表達一個完全的故事或概念,有別於浮世繪和插圖。 漫畫不止單純呈現景物,所以不同於風景畫、人物畫、速寫、寫生等。 「漫」字有着連綿、長遠的意思,如漫長、漫漫等;且有簡易的、隨意之意,如漫談、漫步等。 故「漫畫」可被視為不拘於例如油畫等作畫技巧上的仿真及嚴謹豐實,而以敘事及描形為主的作畫風格。…

傲雲峰5座平面圖10大好處2025!(小編推薦)

上述兩間管理公司均屬於長江和記實業擁有。 由新世界,設計出舒適,成交分佈,亦是區內首個設有環保露臺的項目,是新世界發展,對區內街坊多少具號召力。 好傢俬專門為傲雲峰 3座 度身訂造了不同的訂造傢俬套餐,按不同房數和尺數,我們提供不同的套餐。 每個套餐都包含了基本的傢俬,讓你一入伙就有齊所有傢俬,住的輕鬆自在,唔怕入左伙先諗起某些傢俬未做,又要大費周章。 套餐的好處就是一口價,包特定尺數的傢俬數量,保證最經驗實惠。 All Rights Reserved. 絕大部分涉及此類業務的證券公司正積極落實相關整改要求,停止違規新增開戶;相關證券公司及境外子公司能全面準確理解監管要求,依法合規有序做好整改,不會無故限制存量客戶交易。 四威科技發盈警,預期截至2022年12月31日止年度錄得公司擁有人應佔淨虧損約222萬元人民幣,2021年同期虧損約5227萬元人民幣。…

家旭動物醫院好唔好2025!(持續更新)

訂購此項產品前,你已明白你需把寵物的有效獸醫處方轉寄給我們,或已向你的獸醫確認。 不過有時候,毛孩年老走不動了,或者性情緊張,無法帶往診所就醫,而年過六十的你,有時體力也不容許帶著體型大的毛小孩奔波診所,香港有獸醫出診服務,一個電話,可以預約獸醫上門為毛孩診症。 家旭動物醫院 家旭動物醫院在照料每隻毛孩時都就像對待家人似的友善、有愛心,看診環境寬敞,也時常保持環境整潔,使來到家旭動物醫院的毛孩都不會覺得一絲恐懼。 我們寵物保險保單持有人,就診於網絡獸醫,可以索償合資格醫療開支的九成(例如開支港幣1,000元,可索償達900元)。 地圖中除了有代表診所的橙色圖示外,還有代表24小時營業獸醫診所的藍色圖示。 在香港長大的 Dr. Giordanna,自小飼養寵物,童年的美好回憶加上對動物的熱愛,啟發了她日後對獸醫學的興趣。 院內精密的檢查、專注的照護跟專業的分工,讓每個主人都可以放心將最疼愛的寵物託付給嘉恩動物醫院。 如遇緊急情況,寵物救護車可聯絡最就近獸醫診所緊急送診,爭取黃金治療時間,亦有提供一般醫療接送,例如送院、轉院或出院。 除內外科診症、疫苗注射、身體檢查、簽發醫療健康證明外,更引入近年流行的寵物中醫療法,在固有西方醫療基礎上,提供多一種針對痛症及頑症舒緩、保健養生的選擇。…

寒底熱底2025詳細資料!(持續更新)

留意冬天減肥時,不要喫太寒涼的食物。 許多人認為減肥不應多喫澱粉質,但其實小米有養胃的功效,比白米更易將多餘的水份排走,又不會傷身,就算是有胃病的人也可食用,可以淮山、薏米煲小米粥。 痰濕的人渾身都有肉地,就算喫不多,身形也較肥腫,眼肚較浮腫,看來起沒精神,經常覺得疲累。 濕者,一定與脾胃有關,盡量不要喫熱氣食物,忌喫太肥膩、太甜、濃味的食物,宜喫較清淡少油的素食,多做運動才能減磅。 寒底熱底 身體健康的人,本來已是「陰陽平和」,不會太多或太少,正如走鋼索的人一樣,平衡是恰到好處的,向右傾或左傾,都會礙了大事,只會添亂。 所以,對於身體健康的人,足夠運動和思維平靜開朗已是上佳的補品,勉強進補,反而會令陰陽失去平衡而致病。 事實上,濕氣重,並非單純的肥胖問題。 本港第五波疫情嚴峻,不少市民搶購中成藥如連花清瘟膠囊、銀翹散解毒片等自救。 過敏體質人士體質天生較為特異,身體容易因為不同的外在因素而產生過敏反應,常見症狀有蕁麻疹、哮喘等,亦較易患心血管疾病。 中醫理論依據人們飲食好惡、生活起居、身體特徵、疾病症狀……等,記錄與區分身體的特質,就是中醫的體質分類。 寒底熱底:…