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- 穴位（acupoint），學名腧穴(腧讀shù), 是臟腑、經絡氣血輸注出入的特殊部位，也是針灸、推拿等療法主要的施術部位。
- 太溪穴在足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
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- 養生氣功專家李章智建議，容易手腳冰冷的人，可以按壓太谿穴，幫助氣血循環，是極有效的暖身穴位。
- 现多用于支气管哮喘，肾炎，膀胱炎，慢性喉炎，神经衰弱，贫血，下肢瘫痪等。
- 足太陰脾經絡脈總共計有21個穴位，若 陰陵泉穴痛 即發生於此經脈部位。
按摩豐隆穴可以祛濕化痰，豐隆，象聲，轟隆打雷。 長期堅持按摩能把脾胃上的濁濕像打雷下雨一樣排出去。 而太谿為腎經的原穴，所以太谿具有很好的調節人體陰陽的功能。 古人管厭食症叫飢不欲食，看到吃的東西雖然餓，可就是吃不下去，這也是腎虛造成的。
太谿穴: 新聞自律規範
東北季風增強，接近大陸冷氣團強度的冷鋒來襲，北部氣溫下探11度。 養生氣功專家李章智建議，容易手腳冰冷的人，可以按壓太谿穴，幫助氣血循環，是極有效的暖身穴位。 根據健保署統計，台灣慢性腎衰竭合併尿毒症而需長期洗腎的患者已達 9 太谿穴 萬多人，每年耗用的健保醫療費用逾400 億。
出自《甲乙經》，屬督脈穴位，穴居於鼻柱下溝中央，這個穴位夾於手陽明大腸經與足陽明胃經之中，有如經水交會，所以叫做水溝穴。 太谿穴 在膝蓋正後方的膕橫紋的中央〈委中穴〉外側，股二頭肌腱內緣。 主治腰脊強痛、腿部痙攣疼痛、水腫、小腹脹滿、小便不利（量少且排出困難）。 以中醫的角度來說，腰痛大致可分為三類，從穴位、飲食下手，日常就能舒緩保健，讓腰痛慢慢遠離你。
太谿穴: 穴位
太谿穴是腎經的原穴，是匯聚腎經元氣之源，刺激太谿穴具有明顯提高腎功能的作用。 所以可以經常按揉太谿穴，每次5分鐘左右即可，不必拘泥於方法，在腎經的流注時間，即傍晚五點到七點時，按摩的效果更佳，按揉時可用對側手的拇指按揉，也可以使用按摩棒按揉，按揉的力度要有痠脹及麻麻的感覺。 太溪穴在足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 功用：足三里穴可以修復並建立脾胃中的消化能量，古代中醫師非常尊崇足三里穴治療所有疾病的能力。 這個穴道最有名的功能是緩解消化問題，包括便秘、脹氣、腫脹、噁心、腹瀉、腹痛和腹脹，也可以用來治療關節炎與老化衰弱造成的問題。 所以可以經常按揉太谿穴，每次五分鐘左右即可，不必拘泥於方法，在腎經的流注時間，即傍晚五點到七點時，按摩的效果更佳，按揉時可用對側手的拇指按揉，也可以使用按摩棒按揉，按揉的力度要有痠脹及麻麻的感覺。
- 例如，ST36是胃經的第36號穴位——足三里。
- 慢性腎臟病除了使用西醫治療掌握疾病準確度之外，因中醫治療是全面整體的考量，所以使用中醫藥介入輔助治療慢性腎臟病也漸為現行趨勢，健保署也於 2020 年開始推展中醫慢性腎臟病門診加強照護計畫。
- 原穴能夠激發、調動身體的原動力，但調動起來後一定要把它儲藏起來，即儲藏到湧泉穴，這樣您就有健康的根基了。
- 足少陰腎經穴絡脈總共計有27個穴位，若太溪穴痛即發生於此經脈部位。
這個穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能瀉心火、壯陽氣、調頸椎、利眼目、正脊柱。 臨床上，頸椎出問題了，腰椎出問題了，眼睛出問題了，都要用到這個穴，效果非常明顯。 它可以調整長期伏案或在電腦前學習和工作對身體帶來的不利影響，只要堅持，百用百靈。 在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。 布有小腿内侧皮神经和胫神经，前方有胫后动、静脉。
太谿穴: 中醫學理的腎有什麼功能？
然後用雙拇指從足跟向足尖方向湧泉穴處，做前後反复的推搓；或用雙手掌自然輕緩地拍打湧泉穴，最好以足底部有熱感為適宜。 太谿穴 太谿穴2025 按摩此穴位，有良好的補腎作用，可補腎安神。 》經絡與穴位記載太溪穴位置在足內側，內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處為太溪穴位所在之處。 太溪穴隸屬於十四經穴中的足少陰腎經，簡稱為腎經。 太溪穴疼痛位於足少陰腎經穴脈絡中，應多留意是否出現咽喉腫痛，齒痛齦腫，耳聾耳鳴，視力減退，咳嗽，氣喘，咯血，消渴，不寐，遺精，陽痿，月經不調，小便頻數，腰背痛，足跟痛等相關疾病症況。 任何太溪穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。
太谿穴: 健康網》快學起來！ 農糧署教這樣保存「薑薑好」
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太谿穴: 人體穴位的數目
1980年世界衛生組織西太區辦事處曾派出安瑞中島醫師考察中國關於針灸穴名國際標準化的研究情況。 1981年5月在東京、1982年12月西太區在馬尼拉、1985年7月在香港相繼召開了三次針灸穴位名標準化會議。 1987年出版了《針灸穴名國際標準化手冊》。
太谿穴: 秋冬季孩童要增加抵抗力 醫師：可用藥浴並按摩穴位
主治肾虚证，阴虚五官病证，肺系疾患，腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛，消渴，小便频数，便秘。 病人除了接受常規的西醫治療之外，若再搭配中醫經絡穴位治療，不僅可改善患者的各種不適病症，提升生活品質，亦可減少腎臟病患者服用止痛藥或其他藥物，進而可減緩腎臟衰竭的速度。 太谿穴2025 中國早在兩千多年以前，我們祖先就已經知道人體皮膚上有著許多特殊的感覺點。 太谿穴2025 結合中醫學理論命名 即根據腑穴部位或治療作用，結合陰陽、臟腑、經絡、氣血等中醫學理論命名，如陰陵泉、陽陵泉、心俞、肝俞、三陰交、三陽絡、百會、氣海、血海、神堂、魄戶等。
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太谿穴: 第二類腰痛：腎虛腰痛
在治療抽筋、痙攣與腰、臀部、膝蓋、大腿肌肉等其他病症，緩解疼痛與坐骨神經痛時，陽陵泉穴也很有療效。 太谿穴 據研究分析腎臟病患者多偏氣虛體質，治療上需以補腎氣來改善腎臟功能，平時可以多按摩湧泉穴與太谿穴來達到補腎氣的療效。 《黃帝內經》上說：「腎出於湧泉，湧泉者足心也。」意思是說：腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，湧出灌溉周身四肢各處。 太谿穴2025 男性如果腎虛便會陽萎、遺精、精蟲稀少不孕。 女性如果腎虛便有月經量少、閉經、子宮虛寒、不孕及老化等症狀。
太谿穴: 人體穴位的分類
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太谿穴: 足底筋膜炎發生原因？高危險族群？
《黃帝內經》又稱之為「節」、「會」、「氣穴」、「氣府」等；《針灸甲乙經》中則稱之為「孔穴」；《太平聖惠方》有稱做「穴道」；《銅人腧穴針灸圖經》通稱為「腧穴」；《神灸經綸》則稱為「穴位」。 《素問.氣府論》解釋腧穴是「脈氣所發」；《靈樞.九針十二原》說是「神氣之所遊行出入也，非皮肉筋骨也」。 說明腧穴並不是孤立於體表的點，而是與深部組織器官有著密切聯繫、互相輸通的特殊部位。 從內通向外，反應病痛；從外通向內，接受刺激，防治疾病。 從這個意義上說，腧穴又是疾病的反應點和治療的刺激點。
此外，某些腧穴還有特殊的治療作用，可專治某病，如至陰穴可矯正胎位，治療胎位不正。 功用：這個穴道可以降氣逆，否則，一旦氣往上逆流到頭部，就會引發失眠、偏頭痛和焦慮發作。 太谿穴2025 陽陵泉穴可以用來治療消化不良、噁心、嘔吐、口苦，預防膽結石。
穴位部位分類法，即根據人體解剖位置而排列腧穴的方法。 歷代醫家對人體部位的劃分雖不盡相同，但一般多以頭面頸項、胸膺脅腹、肩背腰尻、腋脅側腹、四肢內外等為基準。 部位分類法涉及全身所有體穴，既包括經穴也包括經外奇穴。 穴位（acupoint），學名腧穴(腧讀shù), 是臟腑、經絡氣血輸注出入的特殊部位，也是針灸、推拿等療法主要的施術部位。
太谿穴: 新聞雲APP週週躺著抽
腳底按摩好處能除了能幫助長高、改善便秘，還具有保健膀胱與子宮等諸多功效，因此腳底穴位具有相當重要的養生作用。 《類經.人》載：「輸、腧、俞，本經皆通用。」因此，腧穴又有輸穴、俞穴之稱，也有叫穴位、穴道或孔道的。 按照中醫基礎理論，人體穴位主要有三大作用，它既是經絡之氣輸注於體表的部位，又是疾病反映於體表的部位，還是針灸、推拿、氣功等療法的施術部位。 穴位具有「按之快然」、「驅病迅速」的神奇功效。 「腧」通「輸」，或從簡作「俞」，輸有轉輸的含義，俞有氣血留存的含義。 由於輸穴名稱多使用在特定穴中的五輸穴中，俞穴名稱多使用在特定穴中的背俞穴中，所以對穴位進行總稱呼時使用「腧穴」二字。
