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而地下部份範圍於2016年1月翻新後設「牛下新城」，以已拆卸的牛頭角下邨為設計概念，佈滿懷舊擺設，同時引入不少小店及設美食廣場，格局與牛頭角上邨文物展示區及牛頭角下邨文化廊相似。 但地下部份範圍仍保留原有懷舊裝修，未有任何翻新工程，空調系統欠佳。 此條目介紹的是以重建前的牛頭角下邨為設計概念的商場牛下新城所在地。 關於已消失的牛頭角第一街至第五街，請見「牛頭角下邨周邊街道」。 正骨對象主要是外力作用所致的骨、關節和軟組織的損傷，但也包括同類原因引致的體內臟器損傷。
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2) 油壓推油：用精油混合按摩油，以推、抹、刮等手法按摩，手法比較溫和，可消除淺層疲勞。 3) SPA水療：運用水資源結合沐浴、按摩、香薰精油等滲透人體，促進新陳代謝，可以改善血液循環，達到治療或美容的療效。 4) 中式按摩：針對特定穴位和經絡按摩，放鬆肌肉和消除身心疲勞，有保健或治療之用。 5) 泰式按摩：屬於最大動作的按摩，利用壓腰、鎖頸、踏背等方式活動關節，伸展肢體，手法正宗的泰式按摩有效增加身體柔韌度，按摩時有痠痛感，可以向按摩師要求調整力度。
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在形成、應用和發展的過程中，具有鮮明的中國民族文化與地域特徵，是基於中國民族文化和科學傳統產生的寶貴遺產。 中醫針灸的作用涉及到中醫針灸調節內分泌、愛民中醫針灸減肥等具體領域。 睇鐵打後戒口是很重要的，一般扭傷鐵打醫生都會叫病人戒食酸、辣、蝦、蟹、紅肉、糯米、姑類等，因為跌打師傅認為這些食物有發性，食後會令患處更加疼痛。 但有不少看完跌打的患者都不以為然，認為問題不會很大，但實情影響遠比想像深，因此還是要忍一忍口，避免傷口惡化。
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九龍灣國際展貿中心是香港主要的國際商品展覽會場之一，附設的辦公室亦可作不同產品陳列室之用。 現時國際展貿中心仍繼續舉辦不同的國際展覽，亦會不時舉辦演唱會。 部份香港政府機關在九龍灣設置總部，包括機電工程署總部大樓、香港輔助警察隊總部，郵政署亦於2013年在該處設立中央郵件中心。 九龍灣商貿區大部分土地為新填海區，因九龍灣毗連舊啟德機場，因此有大量物流公司於工廈設置倉庫，不過機場關閉後，物流、倉庫等工業也遷移到葵涌、青衣等地區。
足部和人體器官有相應的反射點，如按摩時有痛點，可反映體內運作異常的器官。 透過腳底按摩有助平衡身體機能，促進血液循環，特別是手腳冰冷的人。 7) 推拿：推拿屬於中醫學外治法之一，運用推拿在人體的穴位與特定部位按壓，可作輔助治療，以暢通經絡氣血，舒緩身心疲勞，平衡身體機能。 跌打，針灸及拔罐是可以walkin的，但因沒有預約，我們會在症與症之間的空檔時間，為 閣下提供服務，但當然需要等候一些時間。 九龍灣跌打介紹 跌打 、 針灸、刮痧及拔罐是可以walkin的，但因沒有預約，我們會在症與症之間的空檔時間，為 閣下提供服務，但當然需要等候一些時間。 常見痛症例如突然跌傷，拉傷，常見的筋骨扭傷，骨傷，舊患，長期腰痛，腰膝蓋踝勞損,腰椎間盤痛等等的痛症，推拿手法可以針對痠痛紅腫的部份處理，即時消腫止痛，幫助恢復健康。
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但如果是正骨、復位、整骨、整脊，因治療時間需時，則強烈建議預約，否則難以調動時間向 閣下提供服務了。 1911年 廣華醫院落成投入服務，並為九龍區市民提供中醫藥治療。 現時廣華醫院中醫普通科門診部提供免費中醫內科及跌打骨傷科門診服務。 2001年 廣華醫院-香港中文大學中醫藥臨牀研究服務中心成立，提供中醫專科門診服務。 1) 指壓按摩：可以快速舒緩腰痠背痛，針對穴位進行點、按、揉、撥等手法，按摩時有痠痛感，可以向按摩師要求調整力度。
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九龍灣設有港鐵九龍灣站，亦有港鐵車廠，位於德福花園之下，為列車提供清洗、測試、維修的地方，而港鐵公司的總部大樓亦建在車廠上蓋。 現在九龍灣的範圍在牛頭角旁，由港鐵九龍灣站至牛頭角站（觀塘道）沿線以東部分到海邊的填海地，也可泛稱為九龍灣商業區。 而該區域以西的舊啟德機場跑道及停機坪等設施，亦是從九龍灣的海灣填海得來。 1990年代政府為未來因機場搬遷而空置的啟德用地作出多項規劃研究，曾建議填平九龍灣及跑道之間的水域以提供更多土地發展。 九龍灣跌打介紹 至2000年代受到中環及灣仔填海計劃的司法覆核影響，規劃署檢討《啟德發展計劃》，以「不填海」原則規劃啟德和九龍東的未來發展。 隨著工業轉型及商業發展，填海地段於1981年起用作啟德機場停機坪和貨運區、九龍灣工業區、九龍灣貨物起卸區和牛頭角工業區等用途，北面亦成麗晶花園及啟業邨一帶的住宅區，而由地鐵九龍灣車廠上蓋德福花園則成為區內重心。
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如果去跌打醫師尋求止痛舒緩的推拿治療，對於長期痛症和急性痛症，只要是良好的按摩方法及正骨手法即可以大大減輕刺痛程度，持續舒緩止痛，對骨痛及神經痛特別有效。 在香港，自從實施中醫註冊制度後，所有跌打醫師都被歸類為「註冊中醫師（骨傷）」。 一名好的跌打師傅應該具備專業跌打知識，包括針灸、推拿、敷藥等。 此外，跌打跟中醫理論息息相關，例如亦需要望、聞、問、切的診斷程序，所以跌打師傅也應具備相關中醫知識，以相關的中醫經絡理論輔助跌打知識及技巧，治療患者。
寶運中醫師先會細心瞭解到每個患者的體質、當下身體狀況，不會像工廠式似的為患者提供一式一樣的治療方法。 應用望、聞、問、切的診症方法，去評估病人狀況最適合哪一種療程，再採用中醫經絡理論輔助，提供不同的治療方法。 正骨復位，中醫指用推、拽、按、捺等手法治療骨折、脫臼等疾病。 正骨，為專科名，是診治損傷的專科，也是古代醫學“十三科”之一，亦有稱為傷科或骨傷科的。
九龍灣跌打介紹: 按摩有什麼注意事項？
3）尖沙咀按摩店「大班公館」一間人氣打卡按摩店，懷舊復古風吸引不少本地人和遊客前來按摩放鬆和打卡。 4）新開5,000呎旺角按摩店「梔 Zi」環境優美，提供泰式正宗古法按摩、草球按摩、熱石按摩等療程。 5）想享受泰國SPA按摩的人，不要錯過尖沙咀按摩店 「THANN Sanctuary」，高檔按摩療程由專業泰國按摩師主理。 針法是把毫針刺入患者身體某一穴位，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病；灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位燻灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。 針灸由“針”和“灸”構成，是中醫學的重要組成部分之一，其內容包括針灸理論、腧穴、針灸技術以及相關器具。
尖沙咀針灸
主張夾縛固定後以軟物作墊、以減少局部“壓瘡”（褥瘡）的發生，認為夾縛固定用的杉木片間要留空隙以使氣血流通；提倡在有效固定和不發生骨移位的前提下，患肢作適當運動，體現了“動靜結合”的治療原則。 其中的四物湯至今不僅用於傷科，內、婦科亦廣泛應用。 標題 姓名 地址 Chan Hoi Kwai 跌打骨傷陳海葵中醫師 九龍新蒲崗彩虹道20號地鋪 Yuen Kai Shun 跌打骨傷袁啟順中醫師 香港島香港仔香港仔大道 號A… Yeung Sun Ming 跌打骨傷楊新明中醫師 新界元朗安寧路160號地下B1 Tang Wing Kei Gavin 跌打骨傷鄧永基中醫師 九龍深水步汝州街297號地舖 —西九… 足君好成立於2000年，是香港首間進駐大型屋苑、商場及酒店的足底按摩休閒中心。
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醫生是專職醫療人員，掌管患者的身體健康，因此必須確保跌打師傅具備專業跌打知識，自香港增添了中醫註冊制度後，亦幫助到收窄搜索範圍。 首要條件，找有註冊中醫編號的診所能更好的保障自己。 書中記載局部正骨、沖洗、檢查、手法復位、局部敷藥、夾縛固定、內服損傷方藥及換洗等操作步驟；又載述複雜骨折的手術切開復位法，肋骨、顱骨骨折的複位法，肩、髖等關節脫臼復位法。
